А А А
Версия для слабовидящих Обычная версия

24 сентября, стартует Всемирная неделя сетчатки глаза, которая проводится ежегодно офтальмологами мира с 2010 года.

24.09.2021

Сетчатке глаза - особое внимание!

24 сентября, стартует Всемирная неделя сетчатки глаза, которая проводится ежегодно офтальмологами мира с 2010 года.

В эти дни большое внимание уделяется повышению осведомленности о наиболее распространенных дегенеративных заболеваниях сетчатки. К ним относятся возрастная макулярная дегенерация и пигментный ретинит.

Возрастная макулярная дегенерация – это заболевание, при котором страдает центральный отдел сетчатки глаза, отвечающий за максимальную остроту зрения. Заболевание очень распространено в настоящее время, и, несмотря на название, встречается даже у лиц молодого возраста. Степень снижения зрения может быть от незначительного до выраженного.К причинам возникновения возрастной дегенерации относятся наследственность, неправильный образ жизни, избыточное пребывание на солнце без солнцезащитных очков, атеросклероз сосудов головы и шеи, сердечно-сосудистые заболевания и хронические болезни, которые могут привести к истощению питания сетчатки. Конечно, наследственность изменить мы не можем, но перемена образа жизни поможет снизить скорость развития заболевания. Помимо этого существуют препараты, содержащие лютеин, которые способныулучшить состояние сетчатки.

Пигментный ретинит – это наследственное заболевание, которое возникает в результате мутации генов, отвечающих за нормальное функционирование пигментного слоя сетчатки.

Острота зрения при этом заболевании может сохраняться, однако из-за сужения поля зрения человеку сложно ориентироваться в пространстве. При пигментном ретините происходит сужение поля зрения вплоть до трубочного или слепоты. Проявляется заболевание нарушениями ориентации и сумеречного зрения. Бывает такое, что болезнь возникает в молодом возрасте и протекает в более легкой форме, но это происходит не всегда. Лечения заболевания, к сожалению, не существует, можно лишь оказывать поддерживающую терапиюраз в полгода.

Не спешите бить тревогу! Обойти самые распространенные глазные заболевания все же можно. Офтальмологи советуют не забывать о регулярной гимнастике для глаз, так как этот нехитрый процесс поможет снять спазмы глазных мышц и улучшить кровоток.

Также существуют различные поддерживающие добавки. Например, препараты, содержащие лютеин и зеаксантин, способствуют защите центральной зоны сетчатки. Как правило, такие биодобавки содержат дополнительные микроэлементы, хорошо влияющие на глаза: селен, цинк и магний. Конечно, без совета врача лучше препараты не принимать.

Не забывайте обращаться к офтальмологу хотя бы раз в год для профилактических обследований, если у вас не наблюдаются проблемы со зрением. Если заболевания глаз все же имеются, то прислушивайтесь к доктору и не пропускайте назначаемые приемы. Также после 40 лет раз в год необходимо измерять внутриглазное давление для раннего выявления глаукомы.

Здоровыйобраз жизни, регулярные физические нагрузки, ношение солнцезащитных очков, соблюдение сбалансированного питания и умеренноеиспользоване гаджетов – все это способствует сохранению хорошего зрения. Не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе! Это поможет избежать гипоксии ткани глаза, так как близорукость может прогрессировать при гипоксии, когда мало кислорода в крови.

Берегите зрение, ведь только так можно в полной мере увидеть красоту нашего мира!

А.С. Грибкова,

врач -офтальмолог